Es ist so weit – Ende des Jahres können wir wieder einen Kurs zur Ausbildung als Übungsbegleiter/in für die Fünf Esslinger anbieten:

Freitag, 27.11.2026 & Freitag, 04.12.2026
jeweils 9:00-15:00 Uhr
Geriatrisches Zentrum Esslingen-Kennenburg
Kennenburger Straße 63
73732 Esslingen

Inhalte der Ausbildung zum Übungsbegleiter:

• Kennenlernen der „5 Esslinger“
• Anleitung zur korrekten Ausführung
• Tipps zur Durchführung in der Gruppe

Organisatorisches:

• Treffpunkt: 9:30 Uhr, Dienste für Menschen gGmbH, Esslingen Kennenburg
• Kursleitung: Physiotherapeutin Theresa Herdecker
• Ende:15:00 Uhr
• Kosten ca. 145 EUR pro Person 

Bleiben Sie fit – bringen Sie Menschen in Bewegung - machen Sie mit!

Hier wird kräftig geübt und trainiert: Wie viele Schritte schafft der Teilnehmer auf dem Balancebalken? Dürfen ältere Menschen hüpfen? „Bewegung ist in jedem Alter wichtig und mit einfachen Übungen kann man auch im hohen Alter noch beginnen“, weiß Dr. Martin Runge, Geriater und Urheber der „Fünf Esslinger“. Die Ausbildung von Übungsbegleitern ist ein Angebot an Menschen, die bewegungsorientiert arbeiten und Gruppen anleiten möchten.

An zwei Schulungstagen wird das Bewegungsprogramm zum Erhalt von Fitness, Muskeln und Knochen vermittelt. Inhalt der Ausbildung sind Grundlagen über die Bedeutung von Bewegung im Alter, die Trainingsplanung und die Erfolgskontrolle mit dem lokomotorischen Assessment. Ein erfahrenes Therapeutenteam vermittelt das fundierte Praxiswissen. Die Fünf Esslinger nach Dr. Martin Runge sind ein von Dienste für Menschen erprobtes und gefördertes Bewegungsprogramm für Menschen in der zweiten Lebenshälfte.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme, bei Fragen melden Sie sich einfach.

Ihre Anmeldung:
Fortbildung@udfm.de
Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung auch Ihre Rechnungsadresse an.

Fortbildungszentrum
Dienste für Menschen gGmbH
0711 268 79 191